"Non cambierai mai!"
"Io sono così, punto e basta!"
"Ho sempre fatto così."
Quante volte hai sentito dire o hai detto queste frasi? Quante volte hai pensato o visto pensare dagli altri che in fondo, se si è o ci si comporta in un certo modo, sarà sempre così?
Questo bias cognitivo ci porta a pensare che le cose non possano cambiare e sposta il nostro potere di azione al di fuori di noi. Questo può provocare senso di impotenza e frustrazione.
Ti chiedo invece di seguirmi in un ragionamento diverso.
Rimanere nella convinzione che le persone, le situazioni non cambieranno mai mette in una forte condizione di difficoltà, inducendoci a pensare che non possiamo fare niente per cambiare ciò che non ci piace nella nostra vita.
Al contrario il cambiamento fa naturalmente parte di noi, perché anche il solo fatto di esistere non ci rende mai uguali a noi stessə.
Ogni giorno mutiamo, volenti o no.
E se ci pensi questo ci dà un potere enorme, il potere di auto-determinarci ogni giorno. Il potere di scegliere ciò che è meglio per sé in ogni momento.
La crescita personale diventa quindi una scelta consapevole: quella di investire nelle proprie risorse, conoscersi meglio e vivere in modo più allineato ai propri valori e desideri.
Scegliere di intraprendere un percorso di crescita personale significa fermarsi, ascoltarsi e chiedersi in che direzione si desidera andare.
Non per diventare qualcun altro, ma per diventare più pienamente se stessi.
In modo libero e autentico.
